বয়সের ছাপ কমানোর উপায়: সুপ্রিয় পাঠক বন্ধুরা আপনারা কি কুড়িতেই বুড়ি হয়ে যাচ্ছেন? আপনাদের ত্বকের বয়স কি একটু বেশি তাড়াতাড়ি বেড়ে যাচ্ছে? মানে আপনাদেরকে কি বয়সের তুলনায় একটু বেশি বয়স্ক লাগতে শুরু করেছে? তাহলে ভয় নেই বন্ধুরা ৫০ বছর বয়সেও ৩০ বছরের মত দেখতে লাগাতে চাইলে কিন্তু আমাদের আজকের এই টিপসটি পড়তেই হবে| আপনাদের ত্বক যাতে আপনাদের বয়স বলতে না পারে তার জন্য খুব সহজ কতগুলি ঘরোয়া ফেসপ্যাক আপনাদেরকে ব্যবহার করতে হবে। সেগুলি কি এবং কিভাবে আপনারা ব্যবহার করবেন তার পুরো বিবরণ থাকছে আমাদের আজকের টিপস এ।
আরও পড়ুন: অনলাইন ভোটার আইডি কার্ড দেখার নিয়ম (NID card check)
বয়সের ছাপ কমানোর ঘরোয়া উপায়
বয়সের ছাপ কমানোর উপায়-বন্ধুরা ঠিক মত পুষ্টির অভাব, অতিরিক্ত স্ট্রেস, পলিউশন , ঠিক মত ঘুমের অভাব এছাড়া কতকটা জেনেটিক কারণে অনেক সময় আমাদের মুখে বলিরেখা, অকালেই চামড়া কুঁচকে যাওয়া ইত্যাদি অকালেই আমাদের মুখে বার্ধ্যকের ছাপ ফেলতে শুরু করে। তাই আপনাদের ত্বকের যত্ন নিতে এই ঘরোয়া উপায়গুলি ব্যবহার করতে পারেন।
আন্টি এজিং ফেসপ্যাক ১
উপকরণঃ
- কালো আঙুর ১০ থেকে ১২ টি,
- ১ চামচ মধু, ১/২ চামচ
- গ্লিসারিন।
পদ্ধতিঃ
বন্ধুরা একটি পাত্রে আঙুরগুলিকে চটকে নিতে হবে এরপর তাতে প্রথমে ১ চামচ মধু ও তারপর ১/২ চামচ গ্লিসারিন ভালো করে মিশাতে হবে। এবার এই মিশ্রণ মুখে ভালো করে মেখে ২০ থেকে ২৫ মিনিট রেখে ঠান্ডা জল দিয়ে ভালো করে ধুয়ে ফেলতে হবে। সপ্তাহে ৩-৪ দিন আপনারা এই ফেসপ্যাক ব্যবহার করতে পারেন।
উপকারিতাঃ
এই ফেসপ্যাকটি আপনাদের ত্বকের মাংসপেশীগুলিকে টানটান রাখে এছাড়া ত্বকের ডিসকালারশনকে কম করে ও ফাইন লাইনগুলিকে অদৃশ্য করে। মধু ও গ্লিসারিন আপনাদের ত্বককে ভেতর থেকে পরিষ্কার করে ও নমনীয়তা দান করে। এর ফলে আপনাদের এজিং প্রসেসটি স্লো হয়ে যায়।
আন্টি এজিং ফেসপ্যাক ২
উপকরণঃ
- পাকা কলা ১ টি,
- ২ চা চামচ বেসন, ” ৩-৪ চা চামচ ঠান্ডা দুধ।
পদ্ধতিঃ
বন্ধুরা একটি পাত্রে পাকা কলা চটকে নিয়ে তার সাথে পরিমাণ মত বেসন ও ঠান্ডা দুধ মিশিয়ে আপনাদের ফেসপ্যাকটি বানিয়ে নিতে হবে। প্রথমে গোলাপ জলে তুলো ভিজিয়ে আপনাদের মুখে ভালো করে লাগিয়ে নিতে হবে এবার ফেসপ্যাকটি মুখে ভালো করে লাগিয়ে নিয়ে পুরোপুরি শুকিয়ে গেলে ঠান্ডা জল দিয়ে ভালো করে মুখ ধুয়ে ফেলতে হবে।
উপকারিতাঃ
কলাতে বর্তমান আন্টি-অক্সিডেন্ট, ভিটামিন এ, ভিটামিন সি, ভিটামিন ই, বিটা ক্যারোটিন আপনাদের ত্বকের বয়স বৃদ্ধির প্রক্রিয়াটিকে স্লো করে দেয়। এছাড়া এটি ত্বকের কোষগুলিকে ক্ষতির হাত থেকে রক্ষা করে। এই ফেসপ্যাকটি আপনাদের ত্বককে ময়েশ্চারাইজ করে ভেতর থেকে এবং ত্বক মসৃণ করে তুলতে সাহায্য করে।
আন্টি এজিং ফেসপ্যাক ৩
উপকরণঃ
- পাকা পেঁপে পাল্প ৪ চামচ,
- মধু ২ চামচ।
পদ্ধতিঃ
একটি পরিষ্কার পাত্রে ৪ চামচ পাকা পেঁপের পাল্প এবং ২ চামচ মধু ভালো করে মিশিয়ে নিতে হবে। মিশ্রনটি মুখে ও গলায় ভালো করে মেখে ১২-১৫ মিনিট পর ঠান্ডা জল দিয়ে ভালো করে মুখ ও গলা ধুয়ে নিতে হবে। এটি আপনারা প্রতিদিন ব্যবহার করতে পারেন।
উপকারিতাঃ
বন্ধুরা পেঁপেতে বর্তমান আলফা এবং বিটা-হাইড্রক্সি অ্যাসিড আমদের মুখে বয়সের ছাপ জনিত যেকোনো রকম সমস্যার জন্য অত্যন্ত কার্যকরী| এই ফেসপ্যাক আমাদের ত্বকের মাংসপেশীগুলিকে সতেজ ও টানটান রাখে আমাদের ত্বক উজ্জল ও নমনীয় করতে সাহায্য করে।এই ফেসপ্যাকটি আপনারা নিয়মিত ব্যবহার করতে পারেন।
আন্টি এজিং ফেসপ্যাক ৪
উপকরণ
- দই ১/২ কাপ
- লেবুর রস ২ চামচ
- অলিভ অয়েল ৪ চামচ।
পদ্ধতিঃ
একটি পাত্রে পরিমাণ মত দই, লেবুর রস ও অলিভ অয়েল মিশিয়ে আপনারা ফেসপ্যাকটি তৈরী করে নিন। এবার মুখে ভালো করে মেখে ২০ থেকে ২৫ মিনিট অপেক্ষা করতে হবে। এবার গোলাপ জলে তুলো ভিজিয়ে মুখ থেকে ফেসপ্যাকটি তুলে ভালো করে ঠান্ডা জলে মুখ ধুয়ে নিতে হবে সপ্তাহে ৩ থেকে ৪ দিন আপনারা এই ফেসপ্যাকটি ব্যবহার করতে পারেন।
উপকারিতাঃ
এই ফেসপ্যাক আপনাদের মুখের বলিরেখা গুলিকে দূর করে আপনাদের ত্বক মসৃণ ও উজ্জ্বল করতে সাহায্য করে।
আন্টি এজিং ফেসপ্যাক ৫
উপকরণঃ
- ১ টি ডিমের সাদা অংশ,
- বেসন ২ চামচ,
- মধু ২ চামচ।
পদ্ধতিঃ
একটি পরিষ্কার পাত্রে একটি ডিমের সাদা অংশ ভালো করে ফেটিয়ে নিয়ে তার সাথে বেসন ও মধু মিশিয়ে নিতে হবে। ভালো করে মুখে মেখে ১০ থেকে ১৫ মিনিট পর ঠান্ডা জল দিয়ে ভালো করে মুখ ধুয়ে ফেলতে হবে। এই ফেসপ্যাক সপ্তাহে ২ দিন ও ব্যবহার করা যেতে পারে।
উপকারিতাঃ
বন্ধুরা এই ফেসপ্যাকটি বলিরেখা দূর করে, ত্বকের মাংশপেশীকে সতেজ ও টানটান করতে সাহায্য করে।
এই পোস্টের প্রতিটি ফেসপ্যাক সব রকম ত্বকের জন্যই কার্যকরী। আপনারা প্রতিমাসে যেকোনো দু ধরনের ফেসপ্যাক ব্যবহার করতে পারেন। তবে আপনাদের ক্ষেত্রে কার্যকরী ফেসপ্যাকটি ব্যবহারের পর বেছে নিন এবং মুখে বয়সের ছাপ দূর করতে ব্যবহার করতে পারেন।
Related