জিংক সমৃদ্ধ খাবার, জিংক সমৃদ্ধ খাবার তালিকা ও কাজু বাদাম
জিংক সমৃদ্ধ খাবার: জিংক কি,, জিংক হলো খুবে গুরুত্বপূর্ণ একটি পুষ্টি উপাদান। করোনার ভাইরাসের মতো শক্তিশালী সংক্রমণ ঠেকানোর জন্য বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকরা তাই বর্তমান জিংক সমৃদ্ধ খাবারগুলো বা জিংক ক্যাপসুল খাওয়ার পরামর্শ দিয়ে থাকেন। তবে খাদ্যের মাধ্যমে গ্রহণ করা জিংক বা অন্য পুষ্টি উপাদান শরীরের উপর দ্রুত কাজ করে, পুষ্টিবিদরা তেমনটা বলে আসছেন। বন্ধুরা আমাদের শরীরে …
জিংক সমৃদ্ধ খাবার, জিংক সমৃদ্ধ খাবার তালিকা ও কাজু বাদাম Read More »